Sammanfattning av hĂ€ftet “Den Ultimata NĂ€ringen” Mat Ă€r en daglig nödvĂ€ndighet, men hur mycket tĂ€nker vi egentligen pĂ„ om den mat vi Ă€ter Ă€r optimal för vĂ„r hĂ€lsa och vĂ€lbefinnande? MĂ„nga fokuserar enbart pĂ„ smaken och glömmer bort att maten vi Ă€ter kan ha en betydande inverkan pĂ„ vĂ„r kropp och öka risken för sjukdomar. … FortsĂ€tt lĂ€sa Den Ultimata NĂ€ringen
